Закуска · Сладки NutriGen+

Овесени ядки с ябълка, канела и колаген от вечерта

Name: Овесени ядки с ябълка, канела и колаген от вечерта
Yield: 1 порция
Ingredients: 50 г овесени ядки; 140 мл мляко по избор; 80 г гръцко кисело мляко; 1 мерителна лъжичка NutriGen+ Биоактивен колаген 6 в 1; ½ хрупкава ябълка, нарязана на тънки резени; ½ ч.л. канела; 1 ч.л. кленов сироп; 1 с.л. натрошени пеканови ядки

Кремообразна овесена закуска с ябълка, канела и биоактивни колагенови пептиди.

1 порция

Instagram Facebook TikTok Viber

Необходими продукти

1 порция

50 г овесени ядки
140 мл мляко по избор
80 г гръцко кисело мляко
1 мерителна лъжичка NutriGen+ Биоактивен колаген 6 в 1
½ хрупкава ябълка, нарязана на тънки резени
½ ч.л. канела
1 ч.л. кленов сироп
1 с.л. натрошени пеканови ядки

Начин на приготвяне

Разбъркайте овесените ядки, млякото, киселото мляко и колагена в буркан.
Добавете половината от ябълката, канелата и кленовия сироп.
Затворете и оставете в хладилник за една нощ.
Сутринта поръсете с останалата ябълка и пекановите ядки.

Назад към рецептите

Колагенът, обяснен практично.