Основно · Солени NutriGen+
Крем супа от тиква, морков и колаген
Кадифена супа от тиква и морков с джинджифил, кокосово мляко и колагенови пептиди.
Необходими продукти
4 порцииНачин на приготвяне
- Нарежете тиквата, морковите, лука и картофа.
- Загрейте зехтина в тенджера и задушете лука за 2-3 минути.
- Добавете останалите зеленчуци и джинджифила.
- Залейте с бульона и варете около 30 минути, докато зеленчуците омекнат.
- Пасирайте до гладка консистенция.
- Добавете кокосовото мляко.
- Разтворете колагеновите пептиди в малко количество от топлата супа и ги върнете в тенджерата.
- Овкусете със сол и черен пипер.
- Поднесете с тиквени семки.